丰胸要看年龄段

2017-07-06 19:35:34 来源:

俗语说爱漂亮之心，人皆有之，特别是女性朋友，更是在意自己的样貌，特别是自己的胸部，市场上1直都有很多的丰胸的产品，效果却不如食疗来的快，针对不同的年龄段，有不同的食谱。下面我们请医生为我们讲述下各个年龄段的人该如何丰胸。

青春期的女性丰胸食谱：

可以多吃1些富含维生素E、维生素B、蛋白质和能增进性激素分泌的食品，从而到达乳房健美的目的。此时无妨食用以下药膳：

菊蛋：肉苁蓉、杭菊、松子仁各10克，鸭蛋2只，共煮;等蛋熟，敲开1头再煮，弃渣食蛋。逐日服1次。

羊肝焖黄鳝：羊肝10克，黄鳝150克。羊肝切片，黄鳝切段，加味料腌20分钟，然后用油爆羊肝及黄鳝，加入黑枣20克、花生30克、生姜片10克、调味酱油等，焖熟即食，每晚食1次。

成年女性丰胸食谱：

有些成年女性体形偏瘦，乳房中脂肪积聚也较少，故乳房不够饱满。此时应多吃1些热量高的食品，如蛋类、肉类、豆类和含植物油的食品。此种食疗方有：

豆浆炖羊肉：淮山150克，羊肉500克，豆浆500克，油、盐、姜各少量，合炖2小时，每周吃两次。

人参莲子汤：人参5克，莲子20克，冰糖10克，炖1?2小时，隔日1次。

35岁以上的女性丰胸食谱：

35岁以上的女性，两侧乳房大小不均者，除注意睡姿、采取推拿等方法纠正外，食疗方为：

海带煨鲤鱼：海带200克，猪蹄1只，花生150克，鲤鱼500克，葱、姜、油、盐、酒各少量。先用姜、葱煎鲤鱼，煮后放入配料，便可服食。

荔枝粥：荔枝干15枚(去壳取肉)，莲子、淮山各150克，瘦肉250克，同粥煮，每周吃两次。

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