下巴爱长痘 7个方法保持肌肤干净

2017-07-04 02:02:44 来源:

为啥下巴爱长痘？下巴长痘我们常说是生理期来的预兆，这类说法对么？下巴1旦长痘，我们有甚么方法保持肌肤干净，如何调理痘痘肌呢？本文就为大家逐一解答。

法则1：不要用手挤痘痘

这个很多人都知道，但是坚持下来真的很难。不要用手摸痘痘，用手挤痘痘，否则会让痘痘接触到细菌，可能会留下灰色痕迹在脸上。比较好也不要用手摸脸，减少接触细菌的机会。

法则2：多喝白开水

公道的补充水份对皮肤和祛痘大有好处。每天早上起来喝1杯温水水。上班不要忘记喝水，坐着好长时间不动，不要总是喝饮料，比较好多喝白开水。

法则3：选择1款祛痘洗面奶

感觉市面上那末多品牌的洗面奶差别不是很大，选1款祛痘洗面奶，比较好每次洗脸时使用，这样能深层清洁皮肤。

法则4：听医生指点

久治难除的痘痘还是找医生帮忙，对症下药才能有好的疗效，我就见过几10块钱的药把1年多的痘痘消除的，不过还是留下了痘印。

法则5：保持充足的睡眠

常常熬夜是会长痘痘的，对此深有体会，说多了都是泪啊。早睡早起，身体好，有助于祛痘。

法则6：勤换枕头和枕巾

每天休息和枕头接触那末长时间，面部接触的枕巾和枕头1定要干净。枕巾比较好1个星期洗1次，枕头要常常拿出去晒1晒，避免细菌滋生。

法则7：调剂好自己的心态

接受你脸上长痘痘的事实，不要每天对着镜子愁眉苦脸。有些人长痘痘是工作或学习的压力太大。放下压力，长痘痘也是1种生活经历，深信只要有耐心，会渐渐好起来的。

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